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Soyez la personne dont vous avez besoin.
Explorez + exprimez pleinement votre potentiel,
Respectez vos besoins et vos limites,
Créer des relations profondes et vraies.
Je peux vous être utile
si vous ressentez :
- une déconnexion de votre identité et de vos valeurs
- une difficulté à établir des liens profonds avec les autres
- des choix de vie qui ne reflètent pas vos véritables aspirations
Sont des signes de manque d'authenticité.
- un sentiment de frustration et de ressentiment
- des difficultés à prendre soin de soi physiquement et émotionnellement
- un stress et une fatigue accrus
Arrivent lorsqu'on néglige ses besoins personnels.
- la recherche constante de validation externe
- l'incapacité à dire "non" et à fixer des limites claires
- un égo excessivement présent et fragile
Surviennent lorsque l'on manque d'estime de soi.
Enchantée,
Je suis Marie-Laurence, Coach en authenticité et estime de soi.
En tant que coach, mon approche se base sur le présent et les actions concrètes, favorisant un partenariat égalitaire plutôt qu'une relation hiérarchique. Certifiée par l'ICF et formée à l'école Lumia, spécialisée en coaching humaniste, j'ai acquis les compétences nécessaires pour vous accompagner.
Mais au-delà des diplômes, c'est mon vécu qui m'a véritablement préparée à ce rôle. J'ai été à votre place. Je comprends ce que cela signifie de mettre de côté ses besoins et son authenticité pour chercher l'acceptation. Ces expériences m'ont donné une clarté et une empathie uniques pour percevoir et comprendre ces défis.
Aujourd'hui, j’offre un espace d'écoute et de compréhension profonde. Grâce à la méthode socratique, je vous accompagne vers une découverte de soi authentique et significative. Ensemble, nous explorerons votre monde intérieur pour dévoiler les perspectives et les vérités qui vous mèneront vers une vie plus alignée sur qui vous êtes vraiment.
Prêt à passer à l’action?
Allons-y.
1
Planifiez une session gratuite
Cette session est l'occasion de discuter de vos aspirations, de vos défis et de voir si notre connexion est la bonne pour avancer ensemble.
2
Créez un plan d’action
Ensemble, nous définirons un plan de coaching unique, taillé pour vos besoins et vos objectifs.
3
Progressez vers une vie plus authentique
Vous verrez des changements dans votre vie quotidienne et commencerez à vivre en alignement avec vos vraies valeurs.
FAQ
Quelle est la différence entre le coaching et la thérapie ?
Le coaching se concentre sur le présent et l'avenir pour atteindre vos objectifs. Contrairement à la thérapie, qui traite souvent des traumas du passé, le coaching est axé sur les actions concrètes. Il est possible de voir des résultats concrets rapidement, mais cela nécessite plusieurs rencontres et du travail personnel.
En tant que coach, je vous guide pour vous aider à trouver les réponses à vos questions et vous accompagne dans votre cheminement. Il faut donc être prêt à faire des efforts pour progresser vers vos objectifs.
Comment se déroulent les sessions de coaching ?
Les sessions durent généralement 1 heure et se déroulent souvent chez moi sur le Plateau Mont-Royal Est. Je suis toutefois ouverte à faire des sessions en marche, dans un café, au Jardin Botanique, en vidéoconférence, etc. Le monde est notre terrain de jeux !
Chaque session est un espace sûr et confidentiel pour discuter de vos objectifs, explorer des solutions et progresser vers une vie plus épanouie.
Prix
J’offre des forfaits de 3-6-9 rencontres payables lors de notre première session ou par versements.
- 300$ pour 3 rencontres (100$ par session).
- 480$ pour 6 rencontres (80$ par session).
- 630$ pour 9 rencontres (70$ par session).
Si cette offre est trop dispendieuse pour vous, mais que vous souhaitez entreprendre des démarches de coaching, veuillez me contacter en planifiant une session gratuite. Nous pourrons en discuter et trouver une solution.
Politiques d’annulations
Vous pouvez annuler ou reprogrammer votre session jusqu'à 24 heures avant l'heure prévue sans frais.
Si vous souhaitez modifier votre forfait, il n’y a aucun problèmes, nous adapterons votre parcours à vos besoins.
Si vous souhaitez annuler votre forfait, un remboursement de 70% des sessions restantes peut-être accordé.
Contact
Tel: +514-235-3753
Courriel: info.cubecoaching@gmail.com
https://cubecoaching.ca/fr 2024-06-18T15:56:47+00:00
Horaire
Mer - Jeu : 18-20
Vendredi : 13-16
Samedi : 13-16
Dimanche : 13-16